該如何調節寶寶腸胃呢

 寶寶腸胃不好,就會表現出厭食、偏食的癥狀,嚴重的話還常常會出現腹瀉的情況,因此,對於腸胃不好的患兒家長來說,一定很想知道如何調節寶寶腸胃的相關知識,這樣才能幫助寶寶調理好腸頭髮生長胃,讓寶寶變得更加健康。接下來,本文就為大家介紹該如何調節寶寶腸胃的相關內容。

 

1、不宜吃得過飽

  嬰幼兒暴飲暴食,不僅使胃的消化能力難以承受,造成消化不良,有時還可導致急性胃擴張、胃穿孔等嚴重疾患。

  2、吃飯定時

  早餐不吃,無意間的饑一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低穀,以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會消化胃黏膜本身,對胃黏膜造成損害。

  3、不能吃得過快

  嬰幼兒冬天吃飯的速度一定要慢。如果剛從室外回來,不要馬上吃飯,可以先喝點溫水,過10-15分鐘後再進餐。每頓飯的進食時間至少在25分鐘以上,一定要放慢速度,增加咀嚼時間。冬天避孕丸吃飯,最好先吃點主食,再吃菜肉、喝湯,這樣有利於刺激唾液分泌澱粉酶,增強胃的消化能力,還能保護腸胃。

  4、註意飲食衛生

  嬰幼兒胃腸敏感,如果吃了不清潔或不新鮮的食物,很容易引起急性胃炎,出現胃痛、胃脹和嘔吐等癥狀。

  以上就是關於該如何調節寶寶腸胃的相關介紹。相信大家看了上麵的介紹之後,已經知道該如何幫助寶寶調節腸胃了。其實,上麵介紹的這些調節寶寶腸胃的方法都是很簡單的,家長們隻要長期讓寶寶堅持這些方法,就可以幫助寶寶調節好腸culturelle兒童益生菌胃了。

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